Petit cahier d'exercices pour se libérer de ses peurs eBook

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La peur est envahissante. Elle s'invite sans prévenir dans vos pensées, vos paroles, vos rencontres, votre quotidien. Les peurs peuvent être à l'origine de tensions, blocages, échecs, sabotages et angoisses. Face à elles, on peut se sentir démuni, impuissant, honteux, coupable. Nombreux sont ceux qui les esquivent. Est-ce la bonne solution ? Ne serait-il pas plus efficace de prendre le problème à bras le corps, de regarder vos peurs bien en face pour les mettre progressivement en lumière et de s'en débarrasser une bonne fois pour toutes Ce Petit Cahier propose des solutions simples, directes et efficaces pour identifier nos peurs, les accepter... et les dissoudre !

PNL: cinq exercices pour surmonter ses peurs - L'Express L'Entreprise

...pour se libérer des peurs, des dépendances, et des attachements conscients ou inconscients. Cette méthode vous permettra de vous libérer de vos attachements douloureux (aux personnes Si vous voulez vous abonner ou vous désabonner des notifications push cliquez sur la petite cloche...
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TAILLE DU FICHIER: 2,80 MB

AUTEUR: André Charbonnier

NOM DE FICHIER: Petit cahier d'exercices pour se libérer de ses peurs.pdf

DATE DE PUBLICATION: 2017-Mar-24

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Guérir ses peurs avec des traitements. Côté médicaments, les anxiolytiques offrent un bénéfice certain, ils font rapidement tomber l'angoisse, mais ils ne En plus, ces exercices semblent "modifier l'architecture de notre cerveau et provoquer une reconfiguration des connexions des neurones entre...

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