Petit cahier d'exercices pour se libérer de ses peurs eBook

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DESCRIPTION

La peur est envahissante. Elle s'invite sans prévenir dans vos pensées, vos paroles, vos rencontres, votre quotidien. Les peurs peuvent être à l'origine de tensions, blocages, échecs, sabotages et angoisses. Face à elles, on peut se sentir démuni, impuissant, honteux, coupable. Nombreux sont ceux qui les esquivent. Est-ce la bonne solution ? Ne serait-il pas plus efficace de prendre le problème à bras le corps, de regarder vos peurs bien en face pour les mettre progressivement en lumière et de s'en débarrasser une bonne fois pour toutes Ce Petit Cahier propose des solutions simples, directes et efficaces pour identifier nos peurs, les accepter... et les dissoudre !

Comment vaincre ses peurs - 4 exercices pratiques

Découvrez ici des exercices de visualisation sur comment vaincre ses peurs et pouvoir les affronter bien plus facilement au quotidien. Il y a des incohérences dans notre monde mais il y a surtout des solutions. Alors comment vaincre les peurs qui nous empêchent de profiter pleinement de la vie ?

TAILLE DU FICHIER: 5,56 MB

AUTEUR: André Charbonnier

NOM DE FICHIER: Petit cahier d'exercices pour se libérer de ses peurs.pdf

DATE DE PUBLICATION: 2017-Mar-24

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