Méditation minute eBook

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DESCRIPTION

Qui ne souhaite pas se reposer du chaos quotidien ? Parfois, il suffit de s'accorder un peu de répit. Pour concocter sa Méditation minute, Simon Parke a puisé dans sa populaire chronique au journal quotidien Daily Mail. Vous trouverez dans ce recueil des pensées inspirantes, des exercices de réflexion ainsi que de courts récits qui vous aideront à rétablir le contact avec votre sagesse intérieure. Retirez-vous dans un endroit tranquille, ouvrez le livre et laissez-vous inspirer. Où que vous soyez, quoi que vous fassiez, cela ne prendra qu'une petite minute !

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New to meditating? Follow this quick and simple 10-minute meditation to soothe your nervous system and manage stress.

TAILLE DU FICHIER: 5,97 MB

AUTEUR: Simon Parke

NOM DE FICHIER: Méditation minute.pdf

DATE DE PUBLICATION: 2011-Jan-24

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