Les points trigger eBook

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DESCRIPTION

Les points trigger sont des noeuds dans les muscles et les tissus conjonctifs (fascias), qui provoquent des douleurs – migraines, mal de dos... – lors de mouvements ou même au repos. En localisant et en manipulant vous-même ces points trigger, vous pouvez soulager la douleur de manière spectaculaire et empêcher sa récidive. Grâce à ce guide abondamment illustré, vous apprendrez à identifier et à localiser précisément vos points trigger. Des conseils professionnels vous sont prodigués pour pratiquer l'automassage de vos points sensibles, et mettre ainsi un terme durablement à vos douleurs passagères ou chroniques.

Un corps sans douleur Les trigger points... | Thierry Souccar Editions

Trigger Points & Myofascial Pain Syndrome. A guide to the unfinished science of muscle pain, with reviews Trigger points or muscle "knots" are sensitive spots in soft tissue, and too many of them is...

TAILLE DU FICHIER: 9,33 MB

AUTEUR: Amanda Oswald

NOM DE FICHIER: Les points trigger.pdf

DATE DE PUBLICATION: 2020-Jun-10

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Thérapie des points trigger - c'est ainsi que nous traitons des douleurs

Original Editors -Sean Wauters. Top Contributors - Sean Wauters, Milijana Delevic, Mathilde De Dobbeleer, Lizzie Cotton and Kim Jackson. A Trigger Point (TrP) is a hyperirritable spot, a palpable nodule in the taut bands of the skeletal muscles' fascia.

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