Rester jeune, c'est dans la tête eBook

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Cultiver sa mémoire, son intelligence, sa vie relationnelle et affective, sa sexualité, sa créativité, sa spiritualité, son estime de soi, son optimisme, prendre soin de la santé de son cerveau : autant de voies pour mieux avancer en âge. Comment faire pour rester en bonne santé, en forme, au mieux de ce que nous pouvons être ? Certains y parviennent mieux que d'autres. Est-ce la génétique qui décide de notre destin ou bien peut-on développer un véritable "savoir-vieillir" ? Existe-t-il un secret de longévité ? S'appuyant sur ce qu'il a observé en tant que médecin et sur les études scientifiques les plus récentes, Olivier De Ladoucette montre que rester jeune, cela se passe avant tout dans la tête. Et que cela se prépare. Voici de nombreux conseils, tests, exercices, et toutes les bonnes attitudes à développer, dès aujourd'hui, pour profiter pleinement de votre avenir.

31 mots d'argot qu'utilisent les jeunes et que vous ne comprenez pas....

il ne peut pas rester tranquille pendant toute une leçon, il fait toujours des bêtises. 6. Il est un , il obtient toujours les bonnes notes. 7. Nous avons un cancre dans la classe, il est absolument . Il dit non avec la tête. Les dates et les noms. On le questionne.

TAILLE DU FICHIER: 4,23 MB

AUTEUR: Olivier de Ladoucette

NOM DE FICHIER: Rester jeune, c'est dans la tête.pdf

DATE DE PUBLICATION: 2010-Sep-30

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Rester jeune c'est dans la tête et dans le corps ! C'est simple, il suffit de suivre les 2-3 conseils de Nathalie et côté cuisine : du saumon au lentille !

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