ABC du Qi Gong eBook

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DESCRIPTION

La maîtrise du souffle vital le Qi Gong est une tradition plurimillénaire qui fait partie de la médecine traditionnelle chinoise au même titre que l'acupuncture, les massages, la pharmacopée ou la diététique. Les exercices du Qi Cong sont considérés à juste titre comme une voie efficace qui permet d'accroître les capacités physiques, de préserver la santé, de restaurer l'équilibre et de guérir les autres. Enfin, la maîtrise du QI favorise le développement de facultés extrasensorielles.Grâce à sa connaissance profonde des techniques du Qi Cong acquises dans le cadre d'une longue tradition familiale, le docteur Liu Dong a pratiqué de nombreuses formes et acquis une parfaite maîtrise de l'émission du QI fortifiée par sa pratique de la médecine chinoise. Il dévoile au lecteur débutant qui souhaite s'initier aux exercices du QI Gong les descriptions claires et précises des enchaînements les plus connus qu'il a enrichi de très belles photos. Il offre aussi à celui qui pratique déjà le Qi Cong des enchaînements assez rares qui lui permettront d'accéder à un niveau supérieur.

Qi Gong : Exercice du "garçon de café" 4/4

Ma séance de Qi Gong, les 15 postures clés. Boostez votre énergie avec le Qi Gong, une pratique asiatique ancestrale, qui libère la circulation du Ch'i, elle associe étroitement mouvements ou postures, conscience du souffle et pratique de l'attention. Pour un corps souple et tonique, un mental calme...

TAILLE DU FICHIER: 8,64 MB

AUTEUR: Dong Liu

NOM DE FICHIER: ABC du Qi Gong.pdf

DATE DE PUBLICATION: 1995-Jan-01

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